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Jede
Zeit hat ihr Gewicht
Gruppe
für Frauen mit Ess-Störungen
In dieser Gruppe
treffen sich Frauen, die mit sich und ihrem Essverhalten hadern.
Durch einen Austausch im geschützten Rahmen der Gruppe werden
persönliche Themen, Schwierigkeiten und Blockaden, die unter
einem gestörten Essverhalten verborgen liegen, bewusst und
das Selbstwertgefühl gestärkt.
Leitung: Stephanie
Lange
donnerstags 20 - 22 Uhr;
Beginn: 25. März 2010; je 12 Termine
Ein
Vorgespräch ist erforderlich.
Tun
und geschehen Lassen
Eine therapeutische Gruppe für Frauen
Sich auf einen
therapeutischen Prozess einzulassen, bedeutet sich verstehen und
verändern zu wollen. Das Leben ist ein immerwährender
Prozess von Veränderung; das einzige Beständige ist der
Wandel.
In dieser
Gruppe geht es um den Balanceakt, aktiv mein Leben in die Hand zu
nehmen, wo es mir möglich ist und Bedingungen anzunehmen, die
ich nicht ändern kann.
Leitung: Romy Herzberg
dienstags 17.30 – 19.30 Uhr
Beginn: 02. März 2010
12 Termine
Ein Vorgespräch ist erforderlich
Neue
Kraft schöpfen
Die
Gruppe bietet Frauen einen Raum, um den Zugang zu den eigenen Stärken,
Ressourcen und Kraftquellen (wieder) zu entdecken.
Achtsamkeits- und Entspannungsübungen ermöglichen einen
anderen Zugang zu sich selbst und bieten die Möglichkeit, sich
neu zu erfahren. Mit Imaginationsübungen lässt sich das
seelische Befinden positiv beeinflussen
und Selbstheilungskräfte können aktiviert werden.
Leitung: Margret Schnetgöke
mittwochs 16.00 – 18.00 Uhr
Beginn: 17. März 2010
8 Termine. Ein Vorgespräch ist erforderlich.
Die Gruppe ist kostenfrei.
Gesprächsgruppe
für erwerbslose Frauen
Das
Angebot richtet sich an Frauen, die sich bei persönlichen oder
beruflichen Schwierigkeiten Unterstützung wünschen und
dabei die Vorteile eines Erfahrungsaustauschs in der Gruppe nutzen
möchten.
Gemeinsam wollen wir Anregungen für die individuelle Lebensgestaltung
sammeln und Perspektiven entwickeln.
Die Teilnahme setzt den Bezug von ALG II voraus.
Leitung:
Antje Strick
mittwochs 10.00 – 12.00 Uhr
Beginn: 27.Januar 2010
8 Termine. Ein Vorgespräch ist erforderlich.
Die Gruppe ist kostenfrei.
Mit
Depression aktiv umgehen
Depressionen
gehören zu den häufigsten seelischen Erkrankungen bei
Frauen. Für
Betroffene verändern sie grundlegend die Lebensqualität
und Alltagsgestaltung. Die Umgebung reagiert aus Unwissenheit oft
mit Unverständnis.
Das Leben in Familie, Partnerschaft und Freundeskreis wird in Mitleidenschaft
gezogen.
Es treten häufig erhebliche Probleme auf,die zu Enttäuschung,Einsamkeitserleben
und Rückzug führen. Beruf und Alltagsbewältigung
können beeinträchtigt sein und zur Überforderung
werden. Bei sinkendem Selbstvertrauen scheint „alles über
den Kopf zu wachsen“.
Ziel
der Gruppe ist es, eine neue Perspektive für sich und die Belastung
/ Schwierigkeiten zu finden, problemorientiert Strategien für
die Bewältigung des Alltags zu entwickeln, eigene Ressourcen
zu erkennen und zu aktivieren, mit anderen in Kontakt und Austausch
zu kommen.
Leitung: Elisa
Brökling
jeweils dienstags 14.30 – 16.00 Uhr;
Beginn: 23. Februar 2010; 8 Termine
Die Gruppe ist kostenfrei
Ess-Störungen
- Sprechstunde für Angehörige
Informationen
zu Krankheitsgeschehen, Behandlungsmöglichkeiten; Beratung
in Konfliktsituationen und für den Umgang mit Betroffenen
Elisa Brökling
Termine nach telefonischer Vereinbarung.
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